SUPER SKILLS es el único programa infantil de habilidades socioemocionales testado científicamente en España. Se trata de un protocolo cognitivo-conductual que sigue un enfoque transdiagnóstico, abordando los procesos o factores comunes que contribuyen al desarrollo y mantenimiento de los problemas emocionales. Consigue reducir no solo el problema principal de los participantes, sino también otros problemas comórbidos.

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SUPER SKILLS

SUPER SKILLS incluye componentes que por su eficacia suelen formar parte de las intervenciones tradicionales, incorporando también componentes más novedosos.

  1. Mediante la educación emocional, los niños aprenden a gestionar de forma adecuada sus emociones.

  2. Las técnicas cognitivas les ayudan a sustituir los pensamientos negativos irracionales por pensamientos positivos.

  3. La resolución de problemas les resulta útil para resolver los problemas que puedan tener con los demás.

  4. Con el entrenamiento en relajación controlan la tensión muscular y los síntomas psicofisiológicos.

  5. La práctica de habilidades sociales mejora su competencia para relacionarse con los demás, lo que supone un factor protector frente a los problemas emocionales.

  6. La activación conductual facilita que lleven a cabo actividades reforzantes, lo que contribuye a mejorar su estado de ánimo.

  7. El videofeedback ayuda a mejorar la percepción que tienen de ellos mismos y mejora su autoestima.

SUPER SKILLS puede aplicarse en pequeños grupos o de forma individual. Su eficacia se ha probado en ambas modalidades con más de 400 niños/as, consiguiendo reducir los problemas de ansiedad y depresión, y mejorando su competencia social y autoestima. Los efectos positivos del programa se mantienen en las evaluaciones de seguimiento a largo plazo. SUPER SKILLS consigue que los niños aprendan recursos psicológicos que les hacen más capaces de afrontar situaciones cotidianas del día a día y más resilientes en situaciones inesperadas de su vida.

¿En qué se diferencia SUPER SKILLS de otras intervenciones?

Basado en la evidencia

SUPER SKILLS es el único programa transdiagnóstico para la prevención y el tratamiento de los problemas emocionales en niños de 6 a 12 años, que ha probado su eficacia en niños españoles.

Tratamiento breve y protocolizado

Consta de 8 sesiones semanales de 50 minutos de duración. El terapeuta dispone de un manual que recoge los objetivos, contenidos y el guión de cada sesión para facilitar su implementación. El cuaderno de trabajo individual y el acceso a material digital facilita el aprendizaje de las habilidades.

Se adapta a las necesidades del niño/a

Puede aplicarse en pequeños grupos o de forma individual. Ambas modalidades han demostrado su eficacia, siendo la modalidad individual recomendada para niños con sintomatología más acusada y la modalidad grupal para niños con problemas más leves y dificultades para relacionarse con los demás.

Valoración positiva del programa

Más de 400 familias consideran que SUPER SKILLS ha ayudado a sus hijos a gestionar mejor sus emociones, a pensar en positivo y a relacionarse mejor con los demás. Los niños consideran que el programa es divertido y útil para afrontar sus problemas.
Quiénes somos

SUPER SKILLS es un programa creado por los profesores Cecilia Essau y Thomas Ollendick, referentes a nivel internacional en la intervención de los problemas emocionales infantiles. A partir de su experiencia investigadora y clínica, idearon un programa que recoge las ventajas de la terapia cognitivo-conductual y el enfoque transdiagnóstico. En España, el programa ha sido adaptado y testado científicamente por los profesores Mireia Orgilés y José Pedro Espada, catedráticos de la Universidad Miguel Hernández de Elche.